A Caffeine egy olyan készítmény, melyben a legmagasabb megengedett koffein van jelen, azaz 200 mg 1 tablettában. A koffein egy olyan anyag, amely erős élénkítő hatással van az idegrendszerre és elősegíti a zsírégetést. Alkalmas a fizikai teljesítmény előtt és alatt, a fáradtság megszüntetésére és a teljesítmény növelésére.
Valóban működik a koffein?
Már számos tanulmány bizonyította a koffein élénkítő és serkentő hatását, és arra a következtetésre jutottak, hogy fogyasztása súlycsökkenéshez is vezet. A legjelentősebb tényező, amely hatással volt rá, pont a serkentő hatás volt , amelynek köszönhetően a sportolók több odafigyeléssel, keményebben és hosszabb ideig voltak képesek edzeni. Ezáltal több kalóriát is elégettek. A koffein közvetlenül növelte a hőtermelést, ami zsírvesztéshez vezetett. Azoknál a sportolóknál, akiknél semmilyen eredmény nem észlelhető a koffein elfogyasztása után, valószínűleg nem helyes az étrend, az edzés, vagy a táplálékkiegészítő adagolásának pontossága.
A koffein előnyei
- segít megszüntetni a fáradtságot
- javítja a teljesítményt
- növeli a koncentrációt
- növeli a mentális aktivitást
- támogatja a zsírégetést
- energiaforrásként felhasználja a zsírkészletet, ezáltal megvédi a glikogén készleteket
- pozitív hatással van az adrenalin felszabadulására, ami felkészíti a szervezetet az extrém terhelésre és nagyobb teljesítményre ösztönzi
- serkenti a központi idegrendszert és javítja a koncentrációs képességet
- növeli a szervezet azon képességét, hogy az aerob és anaerob fizikai aktivitás által létrejött fáradtságnak ellenáljon
Adagolás
A napi ajánlott adag 1 tabletta, nagyjából 60 perccel edzés előtt
Tápértékek táblázata
Tápértékek | 1 tabletta |
---|---|
Energia | 2 kJ / 0,5 kcal |
Zsír | 10 mg |
Szénhidrát | 0,3 g |
Fehérje | 0 mg |
Koffein | 200 mg |
Összetevők
vízmentes koffein, szorbit, töltőanyag (mikrokristályos cellulóz), csomósodásgátló szer (magnézium-sztearát)
EAN | 8588006139099 |
Márka | GymBeam |
Csomag mérete | 90 db |
Forma | Tabletta Kapszula |
Ki számára | Felnőtteknek |
Ízesítés | Ízesítetlen |
Javasolt felhasználás | Szájon át - lenyelve |