Emésztés és anyagcsere támogatása - Az epehólyag számára (1 termék)

Szokott emésztési zavaroktól szenvedni? probiotikus étrend-kiegészítők kapszula, csepp vagy szirup formájában segítenek helyreállítani a természetes emésztést. Ha diétázik, akkor fogyókúrás étrend-kiegészítők segítik az erőfeszítéseit. Ha pedig a …

Mutass többet

Szokott emésztési zavaroktól szenvedni? probiotikus étrend-kiegészítők kapszula, csepp vagy szirup formájában segítenek helyreállítani a természetes emésztést. Ha diétázik, akkor fogyókúrás étrend-kiegészítők segítik az erőfeszítéseit. Ha pedig a szervezet méregtelenítése alatt áll, támogassa a szervezet tisztulását klorellával, máriatövissel vagy acai bogyóval, hogy megszabadítsa a szervezetet a szabad gyököktől és a káros anyagoktól.

Aanyagcsere-funkciók

  • A táplálék energiává alakítása
  • a táplálék és az energia átalakítása fehérjék, zsírok, nukleinsavak és egyes szénhidrátok építőköveivé
  • a felesleges nitrogén kiválasztása

Hogyan lehet felgyorsítani az anyagcserét

Már számos tanulmány kimutatta, hogy nincs olyan, hogy gyors vagy lassú anyagcsere. Az anyagcsere olyan folyamatok összessége a szervezetünkben, amelyek életben tartanak minket, így ha ezek a folyamatok lelassulnának, nem sokáig maradnánk életben. Mindazonáltal az ételek hőhatása révén felgyorsíthatjuk az anyagcserénket, ha több fehérjét veszünk magunkhoz. A fehérje az egyetlen olyan makrotápanyag, amelynek jelentős hőhatása van (20-30%).

Mennyi ideig emésztjük az ételt?

Mennél tovább emésztjük az ételt, annál több energiára van szükségünk. Tudod, hogy mivel játszik az emésztőrendszerünk a legrövidebb ideig? Valószínűleg nem lepődsz meg, hogy a gyümölcsök (kb. 30 perc) és a zöldségek. A zöldségek még sokkal jobban emészthetők, ha főzésen mennek keresztül (1-2 óra). 

A zsíros és sült ételek, a ritka húsok vagy a pácolt húsok emésztése viszont a leghosszabb ideig tart (6-8 óra). Ezért a disznó hasa este valószínűleg nem a legjobb választás :)

A vitaminok befolyásolják az emésztésünket?

Igen. Bizonyos tápanyagok hiánya határozottan ronthatja az emésztési problémákat.

Méregtelenítsük a szervezetet

A legfontosabb, hogy egészséges táplálkozási szokásokkal kezdjük. Íme néhány tipp:

  • Növelje a rostok bevitelét.
  • Ne feledkezzen meg a zöldségekről és a gyümölcsökről, például a kedvenc turmixai formájában, befogadja a superfoodokat, zöld ételeket, tartsa be az ivási rendjét, egyen rendszeresen, korlátozza az édességeke. 

Emésztés és anyagcsere támogatása - Az epehólyag számára - értékelések és vélemények
Szeretnéd tudni, hogy mások mit gondolnak a(z) Emésztés és anyagcsere támogatása - Az epehólyag számára? Nézd meg a véleményeket és válaszd ki a neked legjobban megfelelő termékeket.
Termékek a kategóriában Emésztés és anyagcsere támogatása - Az epehólyag számára emberek értékeltek 98 %
A(z) Aporosa Probio Lactobacillus kapszula 20 db termék értékelései
5 / 2x
Jobb emésztés
A(z) Jutavit Fokhagyma kapszula 100 db termék értékelései
5 / 1x
Kiváló termék, nem éget vagy bűzlik.
A(z) Zeen by Roal Detox vegan 60 kapszula termék értékelései
5 / 9x
A tökéletes méregtelenítés a májnak
A(z) GymBeam CBD olaj 5% 10 ml termék értékelései
5 / 2x
jó találmány :)
A(z) Weleda méregtelenítő készlet termék értékelései
5 / 2x
szép csomagolás, íz semmi sok, és a hatás .......I see
A(z) Detoxikační náplast s konopím + 40% gratis 10 ks termék értékelései
5 / 6x
Ki akartam próbálni valami újat a szirup finom
A(z) Now Foods Candida Support - bélflóra támogatására 90 kapszula termék értékelései
5 / 2x
Candida van a gyomromban, 3 éve küzdök vele, és az orvosom által adott gyógyszerek (medoflucon/fluconazol) nem hatnak. Ezért úgy döntöttem, hogy ezzel az alternatív módszerrel kezelem (más bélflórát módosító kiegészítőkkel együtt) és egy kicsit jobb a helyzet. Bár a probléma nem múlt el teljesen, de nekem jobban bevált, mint a felírt gyógyszerek. Szóval én ajánlom.
A(z) Vitabalans Oy Lacto Seven 120 tabletta termék értékelései
5 / 37x
Segít, elégedett vagyok
A(z) Nupo Diétás italpor - Caffe Latté (Value Pack) 960 g 30 db termék értékelései
5 / 1x
A Cafe Late a kedvenc italom a Nupa-tól, nem tudok elképzelni egy napot nélküle :) Én mindig összekeverek 200ml kókusztejet + 200ml vizet és kiöntöm a mérőpoharakba. Abszolút csodálatos. Nyami. És ráadásul elűzi az éhséget a következő 2 órára.
A(z) Movit Energy Mega Detox Ostropestrec + Kurkumín Forte 1 x 60 kapsúl termék értékelései
5 / 11x
Segít