A gyermekeknek szánt étrend-kiegészítők kitűnőek a gyerekek immunitásának fenntartására és a különféle betegségek megelőzésére. Az immunitáshoz elsősorban a vitaminok, multivitaminok és a probiotikumok kapcsolódnak, és ez a gyerekek esetében sincs …
A gyermekeknek szánt étrend-kiegészítők kitűnőek a gyerekek immunitásának fenntartására és a különféle betegségek megelőzésére. Az immunitáshoz elsősorban a vitaminok, multivitaminok és a probiotikumok kapcsolódnak, és ez a gyerekek esetében sincs másképp.
Igen, mindenképpen. Amint a szoptatás véget ér, az anyatejet megfelelően helyettesíteni kell a kisgyermekek számára megfelelő vitaminokkal. A gyermek teste hihetetlen sebességgel fejlődik, és olyan vitaminokkal kell ellátni, amelyek támogatják a megfelelő növekedést és fejlődést.
A gyermekek fogékonyak a bakteriális és vírusos betegségekre, amelyek gyorsan terjednek az iskolai közösségben. Ezért szükséges az egészséges és változatos, vitaminokban gazdag étrend követése. Sokszor azonban az egészséges táplálkozás nem elég. Célszerű az immunrendszert olyan gyermekvitaminokkal támogatni, amelyek a vitaminok és ásványi anyagok optimális kombinációját tartalmazzák.
A legalapvetőbb, hogy a vitaminokat és ásványi anyagokat naponta kiegyensúlyozott táplálkozásból kapják meg. A gyermek immunrendszerének erősítése érdekében érdemes a C-vitaminra, a D3-vitaminra és a cinkre összpontosítani. Az Omega 3 zsírsavak és a sok kalcium nagyon fontos az idegrendszer megfelelő fejlődéséhez.
A gyermekeknek szánt vitaminokat leggyakrabban zselatinos cukorkák vagy édes szirupok formájában készítik el, hogy a gyermekek számára kellemesebb legyen a szedésük. Ügyelni kell azonban arra, hogy ezek ne váljanak közönséges édességekké, és ne lépjék túl az ajánlott napi adagot.
A gyermekek immunitása törékeny dolog, amelyet minden szülőnek erősítenie kell. Ugyanis elég egyetlen ártalmatlan megfázás, és máris felborul a baktériumok átadásának láncolata (az óvodában, az iskolában és akár a családban is). A megfázás megelőzésére hatékony a sok mozgás és a vitaminokkal teli egészséges táplálkozás.