Gyümölcsös ételek (92 termék)

A gyümölcsök fontos kiegészítői a baba egészséges étkezésének. Olyan vitaminokat tartalmaznak, amelyek jótékonyan hatnak a gyermek fejlődésére. A válogatott gyümölcslevek nem tartalmaznak allergéneket, hozzáadott cukrot, csupán természetes gyümölcscukrot.

Gyümölcsök a baba életében

A baba számára 4 - 6 hónapos kora körül, amikor elkezdődik az új ízekkel való ismerkedés, az egészséges táplálkozásnak fontos részévé válik a rendszeres zöldség- és gyümölcsfogyasztás. Sok fontos tápanyagot tartalmaznak a gyermek folyamatosan fejlődő szervezetének.

A 6 hónapos kortól ajálott gyümölcsök közé tartozik többet között az alma, körte, barack és a meggy. Ezek a gyümölcsök nemcsak értékes tápanyagokkal vannak tele, hanem C-vitamiban is. A meggy magas C-vitamin tartalmának köszönhetően hatékonyan támogatja a szervezetet a kórokozókkal szembeni küzdelemben.

Alma

• A baba első ételei között szerepel
• Kitűnő emésztésjavító
• Fogyasztásával könnyebben előzhető meg a nátha és a megfázás

Banán

• Magas a B-vitamin tartalma
• Fogyasztása székrekedés okozhat, ezért kérünk, ügyelj a baba emésztésére és figyeld a szervezete reákcióját

Őszibarack

• Magas C- és B-vitamin tartalommal rendelkezik
• MAgas víztartalmának köszönhetően kitűnő szomjoltó, emésztésjavító

A mi tippünk

Figyeljünk arra, hogy mindig csak az életkor szerint javasolt gyümölcs és zöldség kerüljön bevezetésre a kisbaba étrendjébe. 

A puffadásra hajlamos kisbabáknak ajánlatosabb passzírozott gyümölcslevelet, illetve tasakos gyümölcspürét fogyasztani, mert a gyümölcsök házi turmixolásakor túl sok levegő keveredhet a pépbe, ami hasfájást okozhat.