Mosolyogj
magabiztosan a Pilulkával !
Az egészséges szájüreg nem csak a kellemes megjelenéshez, hanem az
általános egészségünk megőrzéséhez is elengedhetetlen. A szájüregi
problémák, mint például a fogszuvasodás, a fogínygyulladás vagy a
szájszag nem csak kellemetlenek és fájdalmasak lehetnek, de hosszú távon
súlyosabb egészségügyi problémákhoz is vezethetnek, mint például a
szívbetegségek vagy a cukorbetegség. Ezért kiemelten fontos, hogy rendszeresen és
megfelelően gondoskodjunk a szájhigiéniánkról, amely
magában foglalja a fogak, a nyelv és az íny tisztítását,
valamint a megfelelő szájvíz
használatát és a rendszeres fogorvosi ellenőrzéseket.
Fogkefék
Fogkrémek
Elektromos fogkefék
Fogköztisztítás
A klasszikus fogkefe az egyik legrégebbi és legismertebb eszköz a fogak tisztítására. A hagyományos fogkefe szálainak finom elhelyezése és a kemény fogkefe feje hatékonyan távolítja el a lepedéket és a szennyeződéseket a fogak felszínéről. A klasszikus fogkefe környezetbarát és gazdaságos megoldás. Azonban a klasszikus fogkefe használata során fontos figyelni a megfelelő fogmosási technikára, hogy elkerüljük az íny irritációját vagy a fogzománc károsodását.
Tudtad, hogy nem mindegy, milyen fogkefét használsz?
Sokan csak megszokásból választják azt a márkát, amit mindig használtak, pedig a fogkefék között hatalmas különbségek lehetnek. Az olcsó fogkefék általában hatalmas fejűek és kemény sörtéjűek, amelyek akár sérüléseket is okozhatnak az ínyednek és a fogzománcodnak. Ezért fontos, hogy a fogkeféd feje kicsi legyen, és a sörtéje lágy, vagyis érdemes a „soft“ feliratú fogkefét választanod. Bár ezek ára magasabb lehet, hosszú távon megéri befektetni, mert segítenek megőrizni a fogaid egészségét és elkerülni a drága fogorvosi kiadásokat. Ha tökéletesíted a fogmosási technikádat, már nem lehet gond a szájápolási rutinoddal.
Fogorvosok ajánlásával
Tudtad, hogy az első Oral-B fogkefét egy fogorvos találta fel, és jelenleg is minden egyes termékük fogorvosok bevonásával kerül kifejlesztésre. Nem véletlen tehát, hogy az Oral-B a fogorvosok által világszerte ajánlott fogkefemárka.
A fogkrémekben található aktív összetevők, mint például a fluorid, hatékonyan küzdenek a fogszuvasodás és a fogínybetegségek ellen. A fogkrémek különböző ízekben és összetételben állnak rendelkezésre, így mindenki megtalálhatja a saját igényeinek megfelelőt. Fontos azonban a fogmosási technika betartása, hogy a fogkrém hatékonyan tudjon dolgozni. A fogkrémekkel együtt érdemes használni megfelelő fogkefét és szájvizet is, hogy a szájhigiéniánk teljes körű legyen. A fogkrémek rendszeres használata mellett nem szabad megfeledkezni a fogorvosi ellenőrzésekről sem, hogy biztosak lehessünk a fogaink egészségi állapotában.
Mikor és hányszor mossunk fogat naponta?
Naponta legalább kétszer mossunk fogat ! Ha elegendő ideig tart a fogmosás, akkor egy egészséges fogazatú páciens esetében reggel és este ajánlott. A fogmosással kapcsolatos legnagyobb probléma, hogy sok esetben a rossz technika ivódik belénk, amit később nehéz korrigálni. Azonban megéri félretenni az önérzetet ebben az esetben, hiszen tanácsot kérni felnőttkorban sem szégyen. A fogmosás személyre szabott rutin, érdemes megtanulni a helyes technikát orvos vagy dentálhigiénikus segítségével !
... Az íny legjobb barátja
Fogmosás közben nem csak a fogaidat, de az ínyedet is tisztítod. Szakértő fogorvosok már több mint 40 éve ajánlják a Curaprox fogkeféket. Hiszen gyengédek a fogakhoz és az ínyhez, mégis hatékonyan távolítják el a lerakódott lepedéket. A Curaprox fogkrémek jótékony összetevőkkel gyengéden és hatékonyan tisztítják a fogakat, megóvva őket a fogszuvasodástól. Tökéletes fogkrém választás akár manuális-, vagy szónikus fogkeféhez is.
Elektromos vagy szónikus fogkefe?
Az elektromos fogkefe
hajlamosabb arra, hogy túlzott erővel tisztítsuk a fogakat, és ennek
eredményeként károsíthatjuk az ínyt. A szónikus fogkefe enyhébb,
de gyorsabb rezgéseket alkalmaz, így a sörték hatékonyabban tudnak
áthatolni a fogak közötti területeken. Az elektromos fogkefe körkörös mozdulatokkal
tisztít, míg a szónikus fogkefe magas frekvenciájú rezgésekkel mozgatja a
sörtéket.
A fogkefe kiválasztása személyes preferenciáktól függ. Ha a fogak és az
íny érzékenyek, akkor a szónikus fogkefe lehet a
jobb választás, míg ha a fogaknak több odafigyelésre van szükségük a
lepedékek eltávolítása érdekében, akkor az elektromos fogkefe lehet a
megfelelő választás.
Könnyed, mélyreható tisztítás
A Philips Sonicare elektromos szonikus fogkefék ideálisak az egészséges fogak és íny eléréséhez, a mindennapi fogpigmentáció csökkentéséhez és a ragyogó mosoly fenntartásához. Az innovatív szonikus technológia kíméletes és hatékony tisztítást biztosít percenként akár 62 000 tisztító mozdulattal.
A fogköztisztítók és fogselymek hatékonyan segítenek eltávolítani a fogak közötti lerakódásokat és megelőzni a fogszuvasodást. A fogselyem használata különösen fontos, ha a fogak közötti területek szűkek vagy a fogak egymáshoz szorosan illeszkednek. A fogköztisztítók lehetnek egyszer használatos vagy újratölthető változatok, és általában különböző méretekben érhetők el. A fogköztisztítók és fogselymek használata fontos része a megfelelő szájhigiéniának, és segíthet megelőzni a szájüregi betegségeket. Ha bizonytalan vagy a fogköztisztítók vagy fogselymek helyes használatában, kérd fogorvosod vagy dentálhigiénikusod tanácsát, hogy megfelelően használd ezeket a termékeket.
Ne feledkezz meg a fogselyemről sem !
A fogselyem az egyik legfontosabb eszköz a fogápolásban, amely segít eltávolítani az ételmaradványokat és a plakkot a fogak közül, ahova a fogkefe már nem tud elérni. A fogselymezés hozzájárul az íny és a fogak egészségéhez, megakadályozza a fogszuvasodást és a fogágybetegséget. A fogselyem megfelelő használata segít csökkenteni a fogak közötti szuvasodást, amely egyébként később komolyabb problémákat okozhat. A fogselymezés után ajánlott a szájvízzel való öblögetés, hogy az esetlegesen a fogak között maradt ételmaradványokat eltávolítsuk.
Szájvizek 1914 óta
A Listerine márka mindenki számára ismert, akinek fontos az egészséges és szép mosoly. Neve 1914 óta szinte egyet jelent a szájvizekkel. 1914 óta termékeik megfelelnek a legmagasabb minőségi követelményeknek, tisztán természetes összetevőkből készülnek, így hatékonyan és kíméletesen tisztítják és fertőtlenítik a szájüreget ott, ahová fogmosáskor a fogkefe nem jut el. Rendszeres használatával csökkenti a szájüreg mikrobiális megszállását, amely felelős a lepedékképződésért, a fogszuvasodásért, de okozhat például aftát és egyéb gyulladásokat is a szájüregben.
