Multivitaminok és multimineral készítmények - Az egészséges hajért (0 termék)

A multivitaminok különböző formákban kaphatók, a klasszikus tablettáktól kezdve a pezsgőtablettákon át a rágós cukorkákig. Használhatók a vitaminok pótlására és az immunitás, a sérülések fokozására. Jó kiegészítői a monoton és kiegyensúlyozatlan …

Mutass többet

A multivitaminok különböző formákban kaphatók, a klasszikus tablettáktól kezdve a pezsgőtablettákon át a rágós cukorkákig. Használhatók a vitaminok pótlására és az immunitás, a sérülések fokozására. Jó kiegészítői a monoton és kiegyensúlyozatlan étrendnek. A vitaminok mellett ásványi anyagokat és nyomelemeket is tartalmaznak.

Miért szedjünk multivitaminokat?

A vitaminok nélkülözhetetlenek a szervezet megfelelő működéséhez, számos speciális folyamatban vesznek részt, többek között a cukrok, zsírok és fehérjék anyagcseréjében. Ehhez kiegyensúlyozott, változatos étrendre van szükség. Ellenkező esetben a szervezetben vitamin- és ásványi anyaghiány lép fel. 

A vitaminok a létfontosságú funkciókat befolyásolják. Azonban nem mindegyiküket képes a szervezet maga előállítani, ezért a szervezetünknek a táplálékkal vagy mesterségesen, étrend-kiegészítőkkel kell pótolnia őket. Fokozott fizikai megterheléssel vagy mentális stresszel megnő a fogyasztásuk.

Ha stresszes időszak elé nézünk, például sportolás közben, és erősíteni kell a védekezőképességünket, akkor a multivitamin-készítmények a megfelelőek. A vitaminok és ásványi anyagok kiegyensúlyozott kombinációját tartalmazzák, amelyekre a szervezetednek szüksége van, a megfelelő adagokban. Vásárlóink leginkább a Nexgen Reflex-t kedvelik, amely a világon az egyetlen olyan multivitamin, amely a K2-MK7-vitamin és más anyagok biológiailag aktív formáját a legjobb biohasznosulási formában kínálja.

Vitaminhiány a szervezetben

A vitaminhiány a szervezetben hypovitaminózis (részleges hiány) vagy avitaminózis (teljes hiány) formájában jelentkezik. Vitaminfelesleg (hipervitaminózis) csak a zsírban oldódó vitaminok túladagolása esetén lehetséges.

Vízben oldódó vitaminok (a szervezet által a vizelettel ürített felesleg):

  • C-vitamin
  • B-vitaminok

zsírban oldódó vitaminok (zsírban tárolódnak - túladagolhatóak):

  • A-vitamin
  • D-vitamin
  • E-vitamin
  • K-vitamin

Multivitaminok gyermekeknek

Multivitaminok gyermekeknek nemcsak a gyermekek immunrendszerének erősítése szempontjából fontosak, hanem a kiegyensúlyozott vitamin- és ásványianyag-bevitel az egészséges növekedésükhöz és fejlődésükhöz is szükséges. Különösen télen fontos a vitaminbevitel, és a változatos és kiegyensúlyozott táplálkozásnak is természetesnek kell lennie. A gyermekeknek szánt vitaminok leggyakrabban különböző gyümölcsízű, ízletes zselatinos cukorkák formájában kaphatók.

Multivitaminok terhes nőknek

A terhesség minden nő számára gyönyörű, áldott, de kihívásokkal teli időszak. A szervezet egy sor változáson megy keresztül, és megváltoznak a vitaminbevitellel kapcsolatos igények is, sokkal több vitaminra van most szükség.

Vitaminok a terhességhez Ahhoz, hogy magad és a babád a lehető legjobb anyagokat kapja, érdemes a vitaminok a terhességhezhoz nyúlni.

A terhesség alatt fontos vitaminok és ásványi anyagok:

  • folsav - (néha folsavnak nevezik, amivé a szervezetben metabolizálódik) egy B-vitamin, és fontos a csíraszövetek és a méhlepény növekedéséhez,  elősegíti a vérképződést és a sejtosztódást. Fontos a terhesség előtt és alatt 
  • B, D, C-vitaminok
  • Magnézium- amagnézium mennyisége a terhesség alatt akár 10%-kal is csökken a szervezetben - egyszerre van rá nagyobb szükség és gyakoribb a kiválasztás
  • Omega-3 zsírsavak - a DHA (dokozahexaénsav) különleges szerepet játszik a terhességben, hatással van a magzatok és a szoptatott babák agyának, szemének és látásának fejlődésére
  • Jód- különösen fontos a terhesség első harmadában. Hatással van a pajzsmirigyhormonok termelődésére és az agy fejlődésére. A normál napi ajánlott jódadag 150 mg, amely terhes nőknél 250 mg-ra emelkedik. Ha jódhiány lép fel, fennáll a fejlődési rendellenességek vagy akár a vetélés veszély